Tự tin đến từ việc chúng ta trân trọng bản thân mình, bao gồm cả những khiếm khuyết. Sự tự tin là trong mọi mối quan hệ, chúng ta vừa giữ được bản sắc cá nhân đồng thời hài hòa với chuẩn mực xã hội. Trở thành người tự tin là cách mà chúng ta trân trọng từng khoảnh khắc trong cuộc sống.
Các giá trị cốt lõi của bạn là gì? Giá trị đó chi phối cách mà bạn đưa ra các quyết định của cuộc đời mình. Trung tâm của các giá trị đó là sự tự tin, thành tố chính của sự tự tin lại là cách mà bạn định hình con người mình. Đức tin về khả năng của bản thân, bạn là ai? bạn giải quyết mối quan hệ với con người bên trong mình như thế nào?
Sự tự tin đem lại cho chúng ta sức mạnh để theo đuổi hoài bão, ước mơ và đạt đến những mục tiêu của cuộc đời mình. Cuộc sống của bạn sẽ thay đổi khi bạn áp dụng vào tâm trí của bạn "tôi tin rằng, tôi có thể, tôi sẽ", gạt sang một bên những nỗi sợ đang kìm hãm bạn. Sau đây là 5 cách siêu ngầu cung cấp cho bạn sự tự tin để thực hiện bất cứ điều gì bạn mong muốn.
1. Đừng mang theo những sai lầm mà bạn đã phạm phải trong cuộc đời, mỉm cười và để gió cuốn đi
Trên con đường trở thành người tự tin và thành công, nhất thiệt bạn đừng tự giày vò mình bởi những thất bại hay sai lầm trong quá khứ.
" Tôi là chính tôi, được xây dựng lên từ những kinh nghiệm sống mà tôi đã trải qua, tôi không sống với sự hối tiếc. Tôi học hỏi từ những sai lầm và thất bại. Tôi bình thản đón nhận những điều đến và đi trong cuộc sống của mình."
Còn bạn, cách bạn nghĩ về những sai lầm của mình ra sao và làm thế nào vượt qua thất bại để hướng đến thành công.
Chúng ta học hỏi từ quá khứ, những kinh nghiệm tốt và xấu sẽ cung cấp cho chúng ta kho tàng kiến thức, trí tuệ, cái nhìn sâu sắc làm hành trang để chúng ta đi suốt chặng đường đời. Tiếp tục trưởng thành, tiếp tục phát triển, hãy mỉm cưởi khi có thể. Và đó là cách chúng ta tận hưởng cuộc sống.
2. Bạn chưa trở thành người như bạn mong muốn, không sao cả. Chấp nhận nó và tạo ra sự khác biệt
Bắt đầu với ba nguyên tắc sau
- Hài lòng với những gì bạn đang làm ở hiện tại.
- Tập trung vào những phản hồi tính cực và bỏ ngoài tai phản hồi tiêu cực.
- Quan trọng là cái nhìn của bạn về bản thân chứ không phải là sự phán xét của người khác.
Nhận ra rằng thành công và thất bại sẽ đến và đi trong suốt cuộc đời của bạn. Cách mà bạn phản ứng với nó như thế nào sẽ tạo ra sự khác biệt.
3. Bao bọc quanh bạn bởi những câu chuyện truyền cảm hứng mỗi ngày
Nếu bạn muốn xây dựng sự tự tin, bạn cần phải có cảm hứng và động lực mỗi ngày. Tôi hy vọng bạn có thể tìm thấy nó khi đọc bài viết này.
Những người thành công nhất thế giới đều bắt đầu một ngày của họ bằng một câu chuyện truyền cảm hứng. Nó làm bùng cháy trí tưởng tượng, nâng bước họ tiếp tục những kế hoạch hướng tới thành công lớn hơn, cao hơn và xa hơn.
Khi bạn cảm hứng, bạn sẽ tự tin hơn. Bạn tin rằng "không gì là không thể".
4. Viết nhật ký thành công
Đúng vậy, viết nhật ký thành công rất quan trọng. Bạn sẽ xây dựng mối liên kết với con người bên trong bạn, tiếng nói nội tâm của bạn. Nhật ký thành công sẽ giúp bạn tăng cường sức mạnh của niềm tin, sự khích lệ bản thân, hướng bản thân bạn đến những thành công mới, cao hơn và xa hơn.
Chúng ta không thể tránh khỏi những thất bại, khó khăn, sự chỉ trích trong cuộc sống. Nhật ký thành công giúp chúng ta có cách suy nghĩ đúng đắn, nuôi dưỡng cảm nhận tích cực về bản thân và có cách nghĩ xây dựng khi phải hứng chịu những khó khăn, thất bại.
5. Lên kế hoạch ăn mừng chiến thắng
Không phải là cái gì to tát, hãy cho bản thân bạn được phép ăn mừng những thành tựu. Khi bạn ăn mừng, hoạt chất endorphin sẽ được giải phóng trong cơ thể bạn, làm cho bạn cảm thấy hưng phấn cao độ. Không chỉ là sự hưng phấn của thể chất mà còn tiếp tục xây đắp sự tự tin, tinh thần, ý chí để đối mặt với những thách thức mới, cơ hội mới và mở ra những chiến thắng, thành tựu to lớn hơn trong tương lai.
Nguồn: Christopher D. Connors
0 nhận xét:
Đăng nhận xét