Nguyên liệu:
Bắp cải
Màng nhôm
Một chiếc thớt
Con lăn gỗ
Lò nướng
Cách làm:
Rửa sạch bắp cải, bỏ cuống chỉ lấy nguyên lá. Đặt một lá bắp cải lớn nhất trên thớt và dùng con lăn gỗ tán lá đến khi chảy nước. Bọc lá trong màng nhôm và làm ấm bằng việc đặt trong lò ở nhiệt độ thấp trong khoảng 2-3 phút. Sau đó đắp lá lên vùng da tại vị trí bị đau khớp, quấn chặt bằng băng hoặc garo y tế. Để như vậy trong khoảng 1 giờ, nếu không bị mẫn cảm và kích ứng da thì có thể để qua đêm. Lặp lại vài lần mỗi ngày, mỗi lần thay một lá bắp cải mới.
Bạn sẽ thực sự cảm nhận được cơn đau khớp biến đi nhanh chóng.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét